Voor wie?
Heb je een traumatische gebeurtenis meegemaakt? En heb je last van beelden, dromen die hier over gaan? Ben je meer schrikachtig geworden, alerter? Kun je slechter slapen en kun je je niet meer goed concentreren?
Werkwijze
ViaMarieke biedt kortdurende traumatherapie. Na een zorgvuldige intake volgt een adviesgesprek, waarbij vaak ook een naaste wordt betrokken. Samen kiezen we de therapievorm die het beste bij je past. Afhankelijk daarvan plannen we 9 of 17 vervolggesprekken. Na afloop kun je deelnemen aan een training om milder met jezelf om te gaan en beter voor jezelf te zorgen.
Behandeling
Na het adviesgesprek starten we direct met het verwerken van de nare herinneringen. Soms hoort daar een online module over PTSS of een passend boek bij. Je krijgt huiswerkopdrachten om stap voor stap weer vertrouwen te krijgen in jezelf en je omgeving, en je veilig te voelen.